iPhoneのiOSをアップデートしようとしたとき、「アップデートに18GB必要」と表示されて、更新後も同じくらいの容量が減ってしまうのではないかと心配になったことはありませんか？
iOSアップデートで表示されるGBは、更新後に永久に占有される容量をそのまま示しているわけではありません。
アップデート中は、ダウンロードしたファイルやインストール用の一時データが必要になります。一方、インストールが完了すると、一部のファイルは削除・整理されます。ただし、新しいiOS自体もストレージを使用するため、更新後の空き容量が必ず元に戻るわけではありません。
この記事では、iOSアップデートの容量の仕組み、小規模アップデートと大規模アップデートの違い、パソコンで更新する場合のストレージの変化について、具体例を使って解説します。
Part1. iOSアップデートで表示されるGBは何を意味する？
iOSアップデートの際に表示されるGBは、主に更新ファイルのサイズや、インストールに必要な空き容量に関係しています。ただし、画面によって意味が異なります。
① ダウンロードするアップデートファイルの容量
「ソフトウェアアップデート」画面で表示されるアップデートのサイズは、ダウンロードする更新ファイルの容量を示します。
例えば、アップデートのサイズが5GBと表示されている場合、iPhoneに更新ファイルをダウンロードするための空き容量が必要です。ただし、この5GBが更新後もそのまま残るわけではありません。インストールが完了すると、不要になったダウンロードファイルなどは削除・整理されることがあります。
② インストールに必要な空き容量
アップデートファイルのサイズと、実際にインストールするために必要な空き容量は別です。
iPhoneでは、更新ファイルのダウンロードに加えて、ファイルの展開やシステムのインストールなどを行うため、一時的に追加の空き容量が必要になる場合があります。そのため、アップデートファイルが5GBでも、インストール時に5GBだけ空いていれば十分とは限りません。
③ 更新後のiOSが使用する容量
アップデートが完了すると、新しいiOSのシステムファイルがiPhoneのストレージを使用します。
古いシステムの一部は新しいファイルに置き換えられますが、すべてのファイルが単純に上書きされるわけではありません。そのため、更新後のiOSの使用容量は、更新前と比較して増える場合もあれば、大きく変わらない場合もあります。
Part2. iOSアップデート後にiPhoneの容量はどれくらい増える？
更新後にどれくらい容量が増えるかは、iOSのバージョン、iPhoneの機種、更新前のストレージ使用状況などによって異なります。ここでは、仕組みを理解するための例を紹介します。以下の数値は説明用の仮定であり、実際のアップデート容量を示すものではありません。
① 小規模アップデートの場合（例：iOS 27.1からiOS 27.2）
小規模アップデートでは、既存のシステムをベースに修正や機能改善などが行われます。
例えば、次のような状況を想定します。
- 更新前の空き容量：20GB
- ダウンロードする更新ファイル：2GB
- ダウンロード後の空き容量：18GB
この時点では、更新ファイルによって空き容量が2GB減っています。
インストール後に更新ファイルの一部が削除され、新しいシステムによる使用容量が以前より0.5GB増えたと仮定すると、最終的な空き容量は約19.5GBになります。
つまり、更新ファイルは2GBでも、更新後に減った空き容量は0.5GBという計算です。
ただし、実際の容量変化はアップデートの内容によって異なります。
② 大規模アップデートの場合（例：iOS 26からiOS 27）
大規模アップデートでは、機能やシステム構成などが広範囲に変更されることがあります。そのため、ダウンロードやインストールに必要な容量が大きくなる場合があります。
- 更新前の空き容量：20GB
- ダウンロードする更新ファイル：6GB
- ダウンロード後の空き容量：14GB
例えば、次のような状況を考えてみましょう。
インストール後に新しいシステムの使用容量が3GB増加した場合：空き容量は約17GB
この例では、ダウンロード時に6GBの空き容量が減りますが、インストール後に残る容量の減少は3GBです。
一方、新しいシステムの使用容量があまり増えなければ、更新後の空き容量が更新前に近い状態になることもあります。大規模アップデートだからといって、更新ファイルのサイズと同じ分だけ永久に容量が減るわけではありません。
Part3. iOSアップデート中に使われる一時ファイルはどうなる？
iOSアップデートでは、ダウンロードしたファイルをそのまま使うだけでなく、インストールの準備やシステムの更新なども行います。その過程で、一時的にストレージを使用することがあります。
① 更新中は一時的に空き容量が減る
アップデート中は、ダウンロードファイルやインストールに必要なデータが保存されるため、更新前よりも空き容量が少なくなる場合があります。特に、もともと空き容量が少ないiPhoneでは、アップデートに必要な容量を確保できず、インストールが進まないことがあります。
② インストール完了後は一部のファイルが整理される
インストールが完了すると、不要になった更新ファイルや一時データの一部が削除・整理されます。ただし、すべての一時データが直ちに消えるとは限りません。また、新しいiOSやシステム関連データの使用容量もあるため、更新前とまったく同じ空き容量に戻るとは限りません。
③ 更新直後は時間をおいて確認する
アップデート直後にストレージを確認すると、システムデータや一時的なデータの影響で、容量が大きく見えることがあります。
まずはアップデートが正常に完了していることを確認し、少し時間をおいてから再度ストレージを確認してみましょう。また、アップデートから1日ほど経っても改善しない場合は、iPhoneを再起動してみるのもおすすめです。一時的なデータが整理され、空き容量が回復することがあります。
それでも空き容量が大きく減ったままの場合は、写真や動画、不要なアプリ、ダウンロード済みのファイルなどを確認してみましょう。
Part4. パソコンでiOSをアップデートすると、iPhoneの容量を節約できる？
iPhone本体の空き容量が少ない場合、MacやWindowsパソコンを使ってiOSをアップデートする方法もあります。Apple公式では、MacのFinderやWindowsのAppleデバイスアプリなどを使用してiPhoneをアップデートする方法が案内されています。
① 更新ファイルは主にパソコン側にダウンロードされる
パソコンを使ってアップデートする場合、更新用のソフトウェアはパソコン側でダウンロードされます。そのため、iPhone本体にアップデートファイルを丸ごとダウンロードする必要がなくなり、iPhone側で必要になるダウンロード用の空き容量を抑えられる場合があります。
② ただし、インストールに必要な処理がすべてパソコンに移るわけではない
ここは誤解しやすいポイントです。
パソコンを使うと、更新ファイルのダウンロードや管理の一部はパソコン側で行われます。しかし、iPhone本体のシステムを更新する処理はiPhone側でも行われるため、インストールに必要な一時領域まで、すべてパソコンに移るわけではありません。
そのため、パソコンで更新すればiPhone側の空き容量がまったく必要なくなる、というわけではありません。
③ パソコンで更新する手順
MacまたはWindowsパソコンを使って更新する場合は、次の手順で進めます。
- iPhoneのバックアップを取る。
- USBケーブルでiPhoneをパソコンに接続する。
- MacではFinder、WindowsではAppleデバイスアプリを開く。
- 接続したiPhoneを選択する。
- 「アップデートを確認」を選び、画面の案内に従って更新する。
古いバージョンのmacOSや、環境によってはiTunesを使用します。更新中はケーブルを抜かず、処理が完了するまで待ちましょう。
④ パソコンで更新するのがおすすめなのはどんな場合？
次のような場合は、パソコン経由のアップデートを検討するとよいでしょう。
- iPhoneの空き容量が少なく、通常の更新ができない
- iPhoneに更新ファイルをダウンロードするための容量を確保しにくい
- Wi-Fi経由でのダウンロードや更新がうまくいかない
ただし、パソコン側にも更新ファイルを保存するための空き容量が必要です。また、パソコン経由でもiPhone側に一定の空き容量が必要になる場合があります。
⑤ iOSを手軽にアップデートしたいなら「Tenorshare ReiBoot」も選択肢
iOSアップデートの手順が複雑に感じる場合や、パソコンを使ってアップデートしたい場合は、iOSシステム修復ソフト「Tenorshare ReiBoot」を利用する方法もあります。
ReiBootには、対応するiOSバージョンへのアップグレードをサポートする機能があり、画面の案内に従って操作することで、iOSのアップデートを進められます。通常のソフトウェアアップデートでうまくいかない場合や、パソコンを使ってiOSを更新したい場合に、選択肢の一つとして検討できます。
- ReiBootをパソコンにダウンロードしてインストールします。インストールが完了したらReiBootを起動してiPhoneをPCに接続し、「開始」をクリックしてください。
- アップデートを選択します。
- ReiBootはiOSのバージョンを自動的に検出し、アップデート可能なiOSファームウェアを表示します。iOSファームウェアの情報を確認してから、「ダウンロード」をクリックします。
- アップデートが完了すると、完了画面が表示され、iPhoneは最新のiOSバージョンに更新されます。
Part5. iOSアップデート後の容量を確認する方法
更新後にストレージがどれくらい変化したかを確認するには、iPhoneの設定画面を開きます。
- 「設定」を開く。
- 「一般」をタップする。
- 「iPhoneストレージ」を選択する。
- iOS、システムデータ、アプリ、写真などの使用容量を確認する。
更新前にも同じ画面を確認しておけば、どの項目が増えたのか比較しやすくなります。なお、システムデータにはキャッシュや一時データなどが含まれることがあり、表示される容量が変動する場合があります。
空き容量が少ない場合は、不要なアプリや動画を削除するだけでなく、大切な写真や動画をパソコンにバックアップしてから整理する方法もおすすめです。「iPhoneのストレージがいっぱいです」と表示され、写真を削除せずに空き容量を確保したい場合は、Tenorshare iCareFoneを活用するのも一つの方法です。 iPhone内の写真や動画などをパソコンへ転送・バックアップできるため、大切なデータを残しながらストレージを整理したい方に適しています。
よくある質問
Q1. iOSアップデートで表示される5GBは、更新後もずっと占有されますか？
いいえ、必ずしもそうではありません。5GBがダウンロードファイルのサイズであれば、インストール後に不要なファイルが整理されることがあります。ただし、新しいシステムの使用容量が増えれば、更新後の空き容量が減る場合もあります。
Q2. 小規模アップデートと大規模アップデートでは、どちらが容量を多く使いますか？
一般的に、大規模アップデートでは変更されるシステムの範囲が広く、ダウンロードやインストールに多くの容量が必要になる場合があります。ただし、実際の容量は更新内容やiPhoneの環境によって異なります。
Q3. iOSアップデート後に空き容量が減ったのはなぜですか？
新しいシステムの使用容量が増えたことや、システムデータ、一時データなどが影響している可能性があります。更新直後だけでなく、時間をおいてからも同じ状態が続くか確認しましょう。
Q4. パソコンで更新すれば、iPhoneの容量不足を完全に解消できますか？
必ず解消できるわけではありません。パソコン経由では更新ファイルをパソコン側にダウンロードできますが、iPhone本体にもシステム更新に必要な空き容量が必要です。
Q5. iOSアップデート前にどれくらい空き容量を確保すればよいですか？
必要な容量はiOSのバージョンやiPhoneの状態によって異なります。固定のGB数だけを目安にするのではなく、アップデート画面の案内を確認し、余裕を持って空き容量を確保しましょう。
まとめ
iOSアップデートで表示されるGBは、更新後に永久に占有される容量をそのまま示しているわけではありません。ダウンロード時には更新ファイルの容量が必要になり、インストール中には一時的な空き容量も必要になります。インストール完了後は不要なファイルが整理されますが、新しいiOS自体の使用容量によって、更新後の空き容量が減る場合もあります。
また、MacやWindowsパソコンを使って更新すれば、更新ファイルのダウンロード先をパソコン側にできるため、iPhone側のダウンロード用容量を抑えられる場合があります。ただし、iPhone本体で行うインストール処理に必要な空き容量まで不要になるわけではありません。アップデート前後のストレージを比較しながら、必要に応じて不要なファイルを整理し、余裕を持ってiOSを更新しましょう。
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