MacBookを購入するときに多くの方が悩むポイントは、ストレージ容量です。「MacBookのストレージ増設はできる？」「MacBook Airは256GBで足りる？」と疑問を持つ方は少なくありません。
MacBookのモデルによってはSSD増設が可能な場合もあります。しかし、最近のMacは内蔵ストレージの交換が難しい構造です。
この記事では、MacBook AirやMacBook Proを含めたストレージ事情や容量を増やす方法も紹介します。
Part１．MacBookのストレージ増設は可能？モデル別に解説
MacBookのストレージ増設はできる？【結論】
MacBookのストレージ増設の可否は、モデルや発売時期により異なります。基本的な判断基準は、以下の通りです。
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特に、2015年頃までのモデルとそれ以降のモデルでは大きく型が異なるため、注意が必要です。
旧型 Intel MacBook でSSD交換できる理由
2015年頃までに発売されたIntel搭載MacBookでは、内部SSDを交換できるモデルがあります。
交換できる主な理由は、以下の通りです。
SSDがロジックボードに直付けされていない
専用ドライバーで分解可能
交換用SSDパーツが販売されている
なお、2013年〜2015年に発売されたMacBook Pro Retina 2013やMacBook Pro Retina 2014・2015、MacBook Air 2012〜2015では、独自規格SSDを採用しているため条件付きでストレージ増設が可能です。
さらに、Touch Bar搭載モデルでは、SSDがロジックボードに直付けされている場合があります。そのため、SSD増設が行えない可能性があります。
Apple Silicon（M1/M2/M3/M4）MacBookでSSD交換できない理由
2016年以降のMacBook Pro 2016〜やMacBook Air 2018〜、Apple Silicon MacBookでは、ストレージ増設は基本的に行えません。SSDが基板に直接実装されているからです。
MacBook購入時に、ストレージ容量を選ぶ必要があります。 容量不足を感じた場合は、専用のMacクリーニングツールCleamioを使えば、数クリックで不要データをまとめて削除でき、デスクトップやストレージを簡単にスッキリさせることができます。
また、MacBookやMacBook Airでは、メモリ増設も基本的にできません。
自分のMacBook のモデルを確認する方法
MacBookのストレージ増設が可能かどうかは、Macのモデルによって異なります。まずはMacモデルを確認しましょう。
確認方法は、以下の通りです。
画面左上のAppleメニューをクリック
「このMacについて」を選択
モデル名と年式を確認
Part２．MacBook Air 256GBで足りる？容量不足になる理由
システムデータが容量を圧迫する
MacBookのストレージが不足する原因の一つは、システムデータです。システムデータが増える原因は、以下の通りです。
- ファイルやアプリ、ブラウザのキャッシュ
- ログファイル
- iOSデバイスのバックアップ
- 一時ファイル
自動で消えることはほとんどないため、ストレージ容量を圧迫する原因になります。
写真・動画・アプリでストレージがすぐ埋まる
写真や動画、アプリなどの大容量データは、ストレージを大きく消費します。次のデータが増えるとMacBookの容量はすぐに不足します。
- iPhoneの写真バックアップ
- 4K動画
- Adobeなどのアプリ
- ゲームデータ
Part３．MacBookのストレージ容量を増やす方法
MacBookのストレージ不足は、動作の遅延や作業効率の低下につながります。ここでは、ストレージ容量を増やす方法を解説します。
方法1．Cleamioで不要データを整理する
Macの容量不足を解決する最も簡単で効果的な方法の一つが、不要データの自動削除です。手動で一つひとつファイルをチェックするのは時間がかかる上、うっかり大事なデータを消してしまうリスクもあります。
そこで強くおすすめしたいのが、Mac専用クリーニング＆最適化ツール「Tenorshare Cleamio」です。
Cleamioは、AIを活用したスマートスキャンでMac内部のジャンクファイルを素早く検出・削除できるツールです。システムキャッシュ、アプリの残骸データ、ログファイルなど、手動では見つけにくい隠れたゴミを効率的に整理し、ストレージを大幅に解放しながら全体の動作を軽くしてくれます。多くのMacユーザーが「数十分で20GB以上空いた」「遅延が明らかに減った」と実感しており、初心者でも迷わず使えるシンプルさが人気の理由です。
使用手順は、以下の通りです。
-
Cleamioをインストールして起動します。左のメニューバーのジャンクファイルを選択し、スキャンボタンを押します。
-
スキャン後、削除したいファイルを選択して右下のスマートクリーンボタンをクリックしてください。
完了をクリックして終了です。
スキャンが終わるまで待ちます。
数回クリックを行うだけで、簡単に不要ファイルの整理を行えます。定期的に実行することで、ストレージ容量を確保できるでしょう。
方法2．外付けSSDを使う
MacBookの容量を増やす方法として、外付けSSDの利用があります。外付けSSDの利用により、MacBookのストレージを物理的に増やせます。
使用手順は、以下の通りです。
- 外付けSSDをMacBookのUSBポートやUSB-Cに接続する
- 保存したいデータをSSDにドラッグ&ドロップする
- 使用後は「取り出し」をクリックして取り外す
高速モデルの利用により、内蔵SSDのような快適さで利用できます.
方法3．iCloudストレージを利用する
iCloudを活用すると、写真や書類をクラウドに保存できます。MacBookやiMacのストレージ増設を行わなくても、容量を確保できます。
メリットは以下の通りです。
- 複数デバイスで同期可能
- 自動バックアップが可能
- サブスクリプションをファミリー共有できる
方法4．SDカード / microSDカードを使う
MacBook Proや13インチMacBook Airなど、SDカードスロットを搭載しているモデルでは、SDカードを利用できます。
また、microSDカードをUSBアダプタに接続して使用する方法もあります。
これらを使用するメリットは以下の通りです。
- 低コスト
- 手軽に容量追加できる
- 小型で持ち運びやすい
ただしSSDと比較すると、データ転送速度は遅くなります。
Part４．【比較】ストレージ増設 vs 外付けSSD vs データ整理
ストレージ増設と外付けSSD、データ整理には、それぞれメリットデメリットがあります。
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ストレージ増設や外付けSSDを利用する場合は、新しいハードウェアを購入する必要があります。一方で、データ整理はストレージの中身を見直して空き容量を作る方法です。そのため、新しい機器を購入する必要がありません。
Cleamioのようなツールを使うと、普段気づきにくいジャンクファイルをまとめて検出できます。ストレージ管理とMacのパフォーマンス最適化を同時に行うことが可能です。
Part５．MacBook Airのおすすめストレージ容量
MacBook Airのストレージ容量のおすすめは、日常使いやクリエイティブな作業での利用などの用途により異なります。代表的な使用シーンによる必要な容量の目安は、以下の通りです。
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ストレージ容量を増やすと、MacBookの価格も上がるため、用途に応じて適切な選択が重要です。また、外付けSSDを活用するだけではなく不要なデータを整理するなど、容量を管理する方法も検討するとよいでしょう。
まとめ
MacBookの容量不足を感じた場合は、外付けSSDの利用やSSD増設、不要データの整理などで対策できます。 Cleamioを使用すると、キャッシュや重複ファイルなどを自動削除でき、MacBookのストレージを効率よく管理できます。まずは不要データを整理し、快適なMac環境を整えてみましょう。
