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インスタのDMを消したら復元できるか?4つの復元方法を解説!

インスタでDMを間違えて削除してしまった場合、どう復元すれば良いのでしょうか?

大切なインスタのメッセージが消えた場面では、いち早くデータを復元したいですよね。

この記事では、削除したインスタのDMを復元する方法について、初心者でも分かりやすいよう解説しています。基本的な対処策から、専用のデータ復元ソフトを利用した復元方法まで、幅広くご紹介しているため、ぜひお役立ていただけると幸いです。

Part1.インスタのDMを消したら復元できるか?

インスタのDMを削除した場合、基本的に復元できません。しかし、事前にバックアップを取得していた場合や、専用のデータ復元ツールを使うことで、削除したインスタのDMを復活できる可能性があります。 次の章で、具体的な復元方法を解説しているため、どうしても復元したいDMがある場合は、有効な対応策があるか確認してみることをおすすめします。

Part2.削除したインスタのDMを復元する方法

削除したインスタのDMは、次の4つの方法により再確認できる可能性があります。まずは方法1〜方法3を試してみて、それでも復元できない場合は方法4でご紹介しているデータ復元ソフトを試してみてください。

方法1.インスタのデータをリクエストする

Instagramでは、アカウントデータのダウンロードをリクエストすることで、DMのバックアップデータをHTML形式で取得できます。ただし、この方法は時間がかかり、データ量が多くなる可能性があります。ダウンロードリンクが含まれたメールは48時間以内に送信されます。デバイスにファイルをダウンロードできる有効期限は4日間です。保存されたZIPファイルを解凍すると、投稿画像などのデータを復元できます。ただし、バックアップデータにはDMが削除された時点の内容しか含まれず、現時点でのDMの情報をバックアップする必要があります。DMを削除し、バックアップを取っていない場合、復元はできません。

  • 手順1: Instagramを開き、画面右上の三をタップ

    画面右上の三をタップ
  • 手順2: 「アクティビティ」→「個人データをダウンロード」→「情報をダウンロードまたは転送」→「情報の一部」

    アクティビティ
  • 手順3: 6.「メッセージ」にチェックをつけ【次へ】をタップ→「デバイスにダウンロード」を選択して【次へ】をタップ

    期間、完了後の通知メールアドレスを設定し【ファイルを作成】をタップ

    ※リンク先に転送してバックアップの頻度を設定することで、定期的にバックアップを取ることもできます。

    【ファイルを作成】をタップ

処理が完了後、バックアップファイルがメールに添付された状態で届きます。

方法2.連携しているFacebookを利用する

インスタグラムはFacebookと連動しています。Facebookとインスタグラムを連動させている場合、インスタグラムで送信したDMはFacebookでも確認できます。Facebookのメッセンジャーを起動し、そこから削除した項目を確認して、データが残っていないかどうかを確認できます。

  • 手順1: Facebookのアカウントにログインする

  • 手順2: 画面下の「ホーム」をタップし、右上の「messenger」アイコンをタップし、インスタのメッセージを検索する

    インスタのメッセージを検索

方法3.アカウントのバックアップから復元する(Android)

Android端末をご利用の方は、標準搭載されているGoogle oneのバックアップ機能を利用することで、スマホ自体のバックアップがとれます。

なお、対象となるアプリやアプリ内のデータは限定されています。InstagramのDMは対象外となる可能性があるため、事前に取得しておいたDMのバックアップファイルを、手動もしくはGoogleDriveに定期的にバックアップしている場合は、そのバックアップファイルから、DMの確認ができます。

方法4.インスタDM復元アプリ「UltData for iOS」で復元する

インスタグラムで削除したDMを、バックアップの有無を問わず高確率で復元できる方法が、インスタDM復元アプリ「UltData for iOS」を利用する方法です。

UltData for iOSは、世界中で一億人以上のユーザーに支持されている、iPhone専用のデータ復元ソフトです。バックアップを取っていないインスタグラムのDMを含め、iPhone上のすべてのデータが復元対象となっており、大切なデータを安全に、迅速に回復できます。

  • バックアップをしていないデータも復元対象であること
  • 難しい操作が必要なく、パソコンに不慣れな方でも簡単に復元ができること
  • 高い回復率でiPhoneのデータが復元できること
  • インスタグラムのDM・端末上の写真・各種メッセージ・動画・音楽など、35種類以上のデータが復元可能であること

UltDataで消えたインスタDMを復元するやり方は、以下のとおりです。

  • UltDataをインストールして起動します。接続したいデバイスを選択します。

    ultdata-iosを使う
  • デバイスを接続して、「Instagram」をスキャンします。

    スキャンします
  • スキャン結果から、復元したいインスタDMを選択します。復元を実行します。

    データを復元

Part3.削除されたインスタのDMの復元に関するよくあるご質問

Q1. 削除されたInstagramのメッセージの保存期間はどれぐらいですか?

削除されたInstagramのメッセージは、一定期間保存される仕組みはありません。 一度削除したメッセージは、その後完全に削除されるため、重要なメッセージは定期的にバックアップを取ることが重要です。

Q2. インスタのDMは消えたのはなぜですか?

InstagramのDMは以下の要因で消える可能性があります。

Q3. 消えるメッセージモードとはなんですか?

「消えるメッセージモード」とは、Instagramのダイレクトメッセージに搭載されている機能で、送信したメッセージを相手が見た後にスレッドを閉じると、メッセージが自動的に消えます。

DMを開いた画面で、メッセージを入力する窓あたりに指を置き、そのまま指を上にスワイプすることで、消えるメッセージモードに切り替えできます。消えるメッセージモードの間に送受信したものは文書だけでなく、写真や動画も完全に削除されます。

最後に

以上、削除したインスタのDMを復元する方法について、解説しました。適切な方法で対処することで、DMの内容を再確認できる可能性があるため、ご紹介した内容でぜひ試してみてください。

また、どうしてもデータが復元できない場合の対処策として、UltData for iOSをご紹介しました。 インスタグラムのDMを含む、iPhone上のすべてのデータが復元対象となっており、大切なデータを安全に、迅速に回復できるため、いざという時に活用してみてくださいね。

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